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O Que é e Como Funciona Nosso Programa de Detox e Emagrecimento Saudável

Após tanta expectativa, é hora de descrevermos sobre o que é e como funciona o nosso programa de Detox e Emagrecimento Saudável.

Em primeiro lugar, é importante deixarmos bem claro o quanto esse método funciona. Podemos encontrar milhares de testemunhos de pessoas que transformaram suas vidas com esse programa. Além disso, é seguro e saudável. Médicos e Clinicas naturalistas têm utilizado essa prática como um tratamento poderoso para estimular o próprio sistema imunitário do corpo a curar diversas doenças degenerativas, como o câncer, artrite, problemas cardiovasculares, alergias, e muitas outras doenças. Entre esses, podemos citar o Dr. Robert Morse, a Terapia Gerson e o Instituto Hippocrates como utilizadores do método.

Muitas celebridades, tais como a nossa musa Gisele Bundchen e Carol Alt, também o praticam. David Rain, coach de saúde e bem estar, tem ensinado esse curso por mais de 12 anos, beneficiando centenas de milhares de pessoas. Também podemos encontrar diversos fóruns e grupos de apoio de seus praticantes através da internet. Um dos melhores que conheço é o Juice Fasting Support Group com mais de 10.000 membros. Eu mesma, já realizei o programa por 3 vezes e posso dizer o quanto é fabuloso.

Basicamente, o programa consiste em transformar todo o nosso alimento do dia em líquido, usando apenas um liquidificador e um saco de voal para coar, separando toda a parte sólida (fibras) do liquido. Você irá tomar cerca de 4 litros de sucos frescos de hortaliças diariamente, além de alguns suplementos naturais e superalimentos, obtendo assim, uma abundância de vitaminas, minerais, enzimas e antioxidantes dos quais o seu organismo necessita para funcionar bem.

É claro que sabemos o quanto as fibras são importantes na alimentação, mas durante esse programa, o seu corpo será ativado para trabalhar de uma forma diferente, sendo seguro removê-las por enquanto.

Quando você ingere o suco fresco, sem as fibras, os seus nutrientes são quase que imediatamente absorvidos. Além disso, por não ingerir alimentos sólidos, você dará um descanso ao sistema digestivo o qual está sempre em grande e constante esforço para digerir uma sobrecarga diária de alimentos pesados. O seu organismo usará então toda essa energia para concentrar-se em autolimpar ou desintoxicar-se, autocurar e renovar-se.



Você estará perdendo peso à medida em que seu corpo se desincha, desinflama e elimina todos os tipos de toxinas acumuladas por toda parte em seu organismo. Também estará perdendo peso por não estar ingerindo os grandes vilões do sobrepeso, os quais são as gorduras saturadas, açúcares e farinhas refinados.

Você experimentará a sua pele ficando cada vez mais bonita, macia e corada diariamente; experimentará um aumento de energia e uma felicidade inexplicável.

O programa terá duração de 1 à 92 dias, dependendo de seus objetivos individuais. Você poderá parar quando achar que chegou lá.

Após esse período, ensinaremos também a como reintroduzir os alimentos sólidos à sua alimentação, mas dessa vez, você estará bem mais consciente e preparado(a) para adotar um estilo de vida sempre saudável.

Ao participar de nosso grupo de apoio no Facebook, você encontrará fotos de antes e depois, depoimentos, receitas, dicas, inspiração, suporte, esclarecimento de dúvidas e muito mais. Para participar do grupo, clique no link abaixo:

Projeto Emagrecimento Saudável e Detox _Grupo de Apoio

Acompanhe as próximas postagens para saber como preparar os sucos e todas as dicas para ajudar seu corpo a desintoxicar-se durante esse periodo, como ativação do sistema linfático, bochechos com óleo, escovação à seco, enemas, hidroterapia, etc...

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